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      华晨雷诺陷“软裁员”风波

      “排放门”再致6万辆奔驰被召回韩朝领导人在板门店和平之家外会面韩朝双方已同意按原定计划于本月20日至25日进行离散家见面会属团聚活动。此外,双方还决定停止相互诽谤和中伤,并计划在“方便的时候”再次举行高层接触。媒体报道称,韩国方面的首席代表、青瓦台国家安保室第一次长金奎显与朝方代表团长、劳动党统一战线部第一副部长元东渊2月14日在板门店和平之家举行第二次高层接触,发表了包含以上三项内容的“联合声明”。金奎显在记者会上表示,“韩朝就主要焦点问题坦诚交换了意见”,“韩方向朝鲜介绍了韩半岛信赖进程的基本宗旨,强调离散家属见面会是改善韩朝关系的第一步,朝方对韩方介绍的韩半岛信赖进程基本宗旨表示理解”。金奎显还说:“韩朝决定通过积极努力,不断就双方互相关心的问题达成协议,发展韩朝关系。”朝鲜方面也立即发表了“重要消息”。朝中社当日发表题为《朝韩高层接触顺利进行》的报道,介绍称“双方一致认为,应该改善朝韩关系,实现民族团结与和平繁荣,重申了为自主统一创造新转机的决心,就朝韩之间的多方面问题进行坦诚协议,并发表了联合报道”。韩国政府方面表示,朝鲜接受了韩国坚持不改变韩美关键决断联合演习时间的立场。金奎显称,“朝鲜同意无条件按原计划举行离散家属见面会活动”。关于朝方提出停止诽谤“最高尊严”的要求,韩方决定首先在政府层面做出努力。金奎显还表示“朝方非常清楚,朴槿惠总统曾在新年演说中提到,要从今年开始建构新的韩朝关系”,“朝方称‘想真诚、坦率地进行对话’”。此外,协议中在“方便的时候”再次举行高层接触的内容由朝方提出,韩国对此表示接受。新闻推荐盗用朴槿惠照片打中国网店被韩使馆抗议...相关新闻:退一步张斌白灵

      “量产”诺奖的日本有何秘诀?微软错失移动操作系统盖茨迟到的反思更珍贵秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,而吃南瓜就对脾胃很有好处。国庆节饮食禁忌禁忌一、节日饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着不可替代的角色,非常受的欢迎。然而,这三者吃得过多,从而引起热量、脂肪和胆固醇等的摄入较平时增加许多,结果使饱腹感增加,感觉“腻”,这不仅影响食欲,还增加肥胖、脂肪肝、高血脂的发生风险。所以,我们主张在节日期间要和平时一样,少吃或尽量不吃肥肉、油炸食物和甜食,代之以蔬菜、奶类、豆类、鱼肉、虾仁、瘦肉等。禁忌二、如何安排节日夜宵节日期间,很多人晚上活动增多,睡觉时间延后。这时,就需要进食夜宵以补充熬夜造成的能量消耗。夜宵应在睡前1小时以上的时间内进食。夜宵如果与睡觉时间差距不足1小时,有可能造成睡眠质量下降,甚至导致胃肠不适、腹胀、胃食管反流等。夜宵可选用以下两类食物:或从晚餐中“匀出”部分食物作为加餐。如,可减少半两主食,夜宵时增加1份水果(约300克)或额外增加低能量食物,如苏打饼干等,再饮用酸奶或牛奶一杯(约120-160毫升)也不失为一种好的选择。禁忌三、节日饮食切忌暴饮暴食暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物,超过胃肠功能的负荷。很多人在节日期间常出现“一次性摄入大量食物”,不仅导致其中的大部分营养素(如蛋白质等)无法被充分吸收,而造成浪费,更可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发急性胰腺炎等。可以说,暴饮暴食是节日期间饮食的第一大忌。“每餐七分饱”是应培养和遵循的基本饮食原则,节日期间更应遵循这条原则。禁忌四、节日饮食应控制调味品不可否认,调味品可使食物变得更加有滋有味有色,可促进食欲,还可去腥解腻,其作用可谓大矣。但也有些家庭节日期间喜欢食用刺激性较大的调味品(如芥末、辣椒等)和浓肉汤等,虽可满足一时口味的需要,但时间长了对身体不利,例如可引起胃肠刺激、消化不良、大便干燥、便秘等,有的还有升高血脂的危险。禁忌五、节日饮食试试橄榄油橄榄油是采用地中海的一种古老的优质木本油料树种——油橄榄成熟的鲜油果直接冷压榨取而得的果汁再分离水分后制成的油脂,其色泽为天然绿色,略带橄榄清香气味。近代的医学和营养学研究明确,橄榄油是迄今人类所发现和食用的油脂中最适合人体营养需要的油脂,其保健价值受到普遍关注。节日期间,橄榄油应成为餐桌上的主要油脂来源。每日用量以不超过30克为宜。橄榄油性质稳定,有极强的抗氧化能力,既适于凉拌食物,也可水煮食物后,将菜肴捞起静置后,浇上一勺橄榄油拌菜。如用橄榄油烹调,在150°C下,橄榄油一般不会分解。国庆节食物养生预防感冒:莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3—4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。脸上不长痘痘:生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。国庆节防病养生许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17时至19时,也就是晚餐前,这个时间段对机体有较强的刺激效果,容易达到减肥或塑身的目的。当然晚餐后40分钟也不错,不过晚餐后的锻炼不宜太剧烈。7天内也不要天天运动,理想的运动次数是3-4次,中间合理安排休息。在这里,我们着重推荐简单易行的有氧运动,如跑步、游泳、单车、上楼梯,其重点在于站姿运动应规避关节的磨损,所有动作一定顺着运动轨迹进行,动作要标准;秋冬季节运动会消耗更多的热量,更好地促进新陈代谢。但气候干燥,气温偏低,生理机能比较迟缓,因此一定要提前做好准备活动。想要通过运动达到减肥目的的人必须要坚持运动30分钟甚至更长的时间,因为人体维持体温和一切生命活动都需要能量,而运动中耗能的顺序:ATP、糖、脂肪、蛋白质。运动前期平均由糖供能的时间在30分钟左右。所以坚持30分钟以上,脂肪才开始被燃烧。一般而言,运动强度无需太大,只要保证1-2小时身体处在一个不停歇的运动状态,就会得到很好的减肥效果,有时走一两个小时也很明显。是不错的选择。□据久久常识网新闻推荐国台办—— “习奥会”成果表明“台独”没有国际空间【据新华社北京9月30日电】国务院台办发言人马晓光9月30日表示,中美两国元首重新确认双方在对待和处理台湾问题上的有关立场和态度,有助于国际社会巩固和强化一个中国的格...相关新闻:师生断交莫走极端

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      摘要:红牛近况出色,勒沃往绩处于下风4月10日(周二) 02:30莱比锡红牛 VS 勒沃库森周一晚德甲晚场上演欧冠资格争夺战,莱比锡红牛坐镇主场红牛竞技场迎战勒沃库森。莱比锡红牛少赛一场,与排名第四位的黑马法兰克福同积46分,勒沃库森则以1分之差排名第六位,本战胜者将重返前四欧冠区。莱比锡红牛上周中在欧联1/4决赛首回合主场1比0小胜法甲劲旅马赛,占据晋级先机。中卫伊布拉希马·科纳特伤愈复出,使得球队在中路防线上多一个选择可用。简-凯文·奥古斯丁和尤素福·波尔森将竞争锋线上的一个首发位置。主帅哈森许特尔或许会对首发进行适当轮换以留力下周中欧联生死战。边卫克洛斯特曼(21场1球)和中场布鲁马(24场3球)出战成疑,左闸哈尔斯滕博格(15场2球)和右闸莱梅尔(20场)伤缺。勒沃库森队长右闸拉斯·本德赶及摆脱腹股沟伤势困扰伤愈出战,若他未能首发,亨里希斯或雷索斯将出任右闸。中场多米内克·科尔将与鲍姆加特林格竞争中场中路首发。阿根廷中锋阿拉里奥(19场7球)执行3场停赛的第二场,芬兰前锋波贾帕洛(7场1球)伤缺,边锋贝拉拉比有可能出任中锋。中卫若纳坦·塔(25场)轻伤出战成疑。莱比锡红牛3连胜,近7战4胜3平,保持不败。勒沃库森连续两轮德甲不进球(1平1负),连续3轮德甲打出小比分。自2015-16赛季升级以来,莱比锡红牛3战勒沃库森2胜1平,进6球失4球。莱比锡红牛往绩近况均占优势,主场有望全取三分。竞彩周一014推介:胜。预计首发:莱比锡红牛(442):古拉西茨;贝纳尔多、乌帕梅卡诺、奥尔班、克洛斯特曼;布鲁马、纳比·凯塔、德姆梅、坎普尔;简-凯文·奥古斯丁、蒂莫·维尔纳勒沃库森(4231):莱诺;文德尔、斯文·本德、若纳坦·塔、拉斯·本德;阿朗吉斯、鲍姆加特林格;利昂·贝利、哈弗茨、布兰特;沃兰德周一007荷乙推荐:伤病危机 登博思再受挫特朗普特别讨厌欧盟那个女人。

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